Kruidenthee

Kruiden thee:

Kruidenthee is officieel geen thee, maar een kruidenaftreksel.

Kruidenthee heeft tal van voordelen, zoals de positieve werking op de spijsvertering en de kalmerende werking op je zenuwstelsel. Om van die voordelen te kunnen genieten, is het belangrijk om de kruiden voor je kopje thee goed te kiezen. 

Voorbeelden van kruidenthee zijn kamillethee, zoethoutthee, pepermuntthee en rooibosthee. 

Zetadvies kruiden thee:

De ideale temperatuur voor de optimale werking van kruidenthee is ongeveer 95° C .
Doe ongeveer 2-4 gram thee in je theefilter of ei en laat je kruidenthee ongeveer 5-10 minuten trekken.

Neem die tijd, want alleen dan kun je volop genieten van zowel smaak als werking van kruidenthee.